Forfatter: Müller, J.P.

Mit Aandedræts-System

125,00kr

Mit Aandedræts-System.

Gyldendalske, København 1915, stor 8vo, orig. omslag, 122 s., 56 illustrasjoner, bretter ved øvre hjørne på foromslaget, smusstittel- og tittelbladet, 1 cm rift i kanten av bakomslaget.

«Driv med en dyb Udaanding saa meget af den brugte Luft som vel muligt ud af Lungerne. Begynd saa straks efter en langsom Bøjning af Overkroppen (ogsaa Hovedet) bagover. Mens De paa denne Maade bøjer Kroppen bagover, skal De samtidig foretage en god, jævn Indaanding og ogsaa bøje Armene og knytte Hænderne. De slutter saa af i den Stilling, som Fig. 19 viser. Skuldrene, Albuerne og Hænderne skal tvinges godt tilbake, og Haandleddene bøjes.» — 75

1 på lager

Varenummer: 5860 Kategori:

Beskrivelse

Mit Aandedræts-System.

Gyldendalske, København 1915, stor 8vo, orig. omslag, 122 s., 56 illustrasjoner, bretter ved øvre hjørne på foromslaget, smusstittel- og tittelbladet, 1 cm rift i kanten av bakomslaget.

«Driv med en dyb Udaanding saa meget af den brugte Luft som vel muligt ud af Lungerne. Begynd saa straks efter en langsom Bøjning af Overkroppen (ogsaa Hovedet) bagover. Mens De paa denne Maade bøjer Kroppen bagover, skal De samtidig foretage en god, jævn Indaanding og ogsaa bøje Armene og knytte Hænderne. De slutter saa af i den Stilling, som Fig. 19 viser. Skuldrene, Albuerne og Hænderne skal tvinges godt tilbake, og Haandleddene bøjes.» — 75

Tilleggsinformasjon

Forfatter

År